Емотивна манипулација: 14 начина на који се људи мијешају са вашим умом

Емотивна манипулација је облик злостављања који ће вас оставити да се огребите по глави, осећате кривицу, сломљен и остаћете да се питате, шта се овде само догодило ?

Људима је могуће манипулирати на много различитих начина. Један од најтежих облика манипулације не само да се примети већ и живети је емоционална манипулација. Неки су бољи манипулатори од других, и то је начин на који нечије несигурности и страхови могу натерати да раде оно што желите.

У вези је кључ успеха безусловна љубав, поштовање и поверење. А емоционална манипулација је антитеза свима њима.

Ово је 14 знакова којима се емоционално манипулише

Па, како знати када се емоционално манипулише? Постоји четрнаест сигналних знакова да вам неко притиска дугмад да радите оно што желите. Остављају вас осећај очајног, страха, напухан анксиозности и, добро, као да полудите.

Пре него што се упутите психијатру на проналазак проблема, размислите да то уопште није ваш проблем.

# 1 Партнер користи своје највеће страхове против вас. Када се емоционално манипулише, ваш партнер вас често натера да прво разговарате како би открили све ваше слабости. Када започнете разговор, они схвате где треба да се нађу, нацртају свој следећи потез и смисле како да забију рупе у свим својим аргументима користећи оне ствари којих се највише бојите против вас.

# 2 Осећате се вољено само ако радите оно што они траже од вас. Емотивни манипулатори користе ствари попут кривице, а други самопоштовање других како би учинили да се њихови партнери осећају као да су вољени само када раде оно што би требали радити. Ако одступите од онога што се очекује од вас, онда ће вам одузети љубав или учинити да се осећате кривима јер их не волите довољно, довољно љубазни или раде оно што мисле да бисте требали.

# 3 Када се суочите или преиспитате их, они то окрећу и чине да се осећате лоше. Када приђете некоме ко емоционално манипулише вама, они имају овај невероватан начин да окрећу све што ви кажете. Шта год да баците на њих, они су попут гуме, а ви сте попут лепила.

Слично као на боксерском мечу, они се савијају, ткају и раде и кажу све како би га завртјели около и оставили да гребете по глави, извињавајући се и питајући се шта се дођавола управо догодило.

# 4 Они умањују не само како се осећате, већ и све у вези с вама. Емотивни манипулатори раде тако што се осећате несигурно у себе. Ако бисте се осећали снажно и самоуверено, не бисте им дозволили да користе ваше несигурности и страхове како би вас држали у складу.

Они ће бити претерано критични, минимизират ће вас и ваша достигнућа, и претвараће се као да ништа што радите никада не може представљати њихов властити значај. Остављају вас осећај шупљим и празним, и то је њихов план. Једини начин да те испуне је да стекну њихову љубав радећи оно што желе. Тада се поново можете осећати пуно.

# 5 Кажу једно, а ако то не успије, промијењују га у средњем аргументу. Манипулација подразумијева подузимање свега што је могуће како би се нетко ухватио. Када сте у емоционално манипулативној вези, ваш партнер каже једно, а онда, ако то не успије, протурјече себи или преокрену оно што су рекли прије двије минуте.

Најбољи део њихове невјеројатне суперсиле јесте што су вас убедили да нису рекли само оно што су рекли. То заиста постаје лудо.

# 6 Они раде ствари по страни, остављајући осећај на дрхтавом терену. Људи који манипулишу, не долазе вам директно у лице да вас натерају да нешто урадите. Они користе стражњи улаз попут пасивних агресивних коментара или чак разговарања с другим људима како би вам се вратило.

Кључ њихове контроле је да вас оставе да се увек питате шта се догађа иза ваших леђа. У глави вам стварају звукове стварајући осећај несигурности. Несигурност је њихово најбоље средство да вас контролишу.

# 7 Имају историју веза које укључују „ оштећене“ људе. Често је неко манипулатор, има дугу историју људи за које кажу да су их „злостављали“ или малтретирали. Они себе виде као некога ко је привучен рањеним птицама, јер су алтруистична индивидуа.

Истина је да неко ко емоционално манипулише тражи несигурне људе да буду у везама. Они намјерно или ненамерно проналазе људе којима се лако може манипулисати. То је обично проналазак других који имају ствари у прошлости које су их оставиле у страху, анксиозности или управо у реду без самопоштовања.

# 8 Они могу бити насилни или претјерано агресивни. Емотивно манипулативни људи прибегавају љутњи и агресији ако осећају као да њихова суптилна или тиха средства манипулације вама не делују. Следећа најбоља ствар је застрашивање. Ако вас не могу натерати да се емоционално плашите, нису изнад тога што ће се осећати физички уплашеним.

# 10 Трче и натерају вас да их потјерате или вам уопште неће одговорити. Да ли сте икада имали некога да вам не одговори? То је прилично несумњиво нешто што можете неком да учините. Када сте узнемирени и желите да вас неко чује, ћутање, не одговарање или чак трчање од некога је најбољи начин да се њима манипулише.

То некоме каже да нисте достојни да га слушате или да ваша осећања нису валидна. Пре него што то сазнате, јурите их по кући, вриште на врху плућа или изговарате исту ствар непрестано као сломљена плоча. Губите вријеме, њихова тактика је да вам не одговоре и омогућава им да одржавају контролу.

# 11 Они желе одговор ОДМАХ! Кад неко жели да манипулише вама, не жели да имате довољно времена да све размислите. Често када је неко емоционално манипулативан, инсистирају на томе да им сада одговорите, да ли сте спремни или не. У ствари, оно на што се ослањају је да нисте спремни, па одговарате спонтано, што обично значи препуштање притиску.

# 12 Кажу вам шта осећате. Када неко покуша да манипулише вама, говори вам како се осећате. Кад сте у свађи, они вам кажу шта осећате, шта мислите о њима и обликују ваш мисаони процес тако да се не запитате „када сам рекао нешто од тога?“ Начин да вас контролише, ако кажете нешто довољно пута, то мора бити тачно, зар не?

# 13 Претварају се да немају појма одакле потиче било која од ваших емоција. Без обзира колико пута изнесете свој аргумент * обично исти *, они вас гледају као да имате трећу главу или питају одакле све то долази. Као да стотину пута нисте имали исту борбу.

Ако признају да постоји проблем и да су то доследни, онда морају преузети одговорност, а то вас не држи у складу. Ако нисте криви, како да онда натерају да радите оно што они желе?

# 14 Они играју јадну карту. Знајући да сте сиса због достојног разлога, манипулатор увек напорно ради како би вам рекао колико је тешко. Представљајући свој свет у најгорем могућем случају, ако признају да га немају превише лоше, онда неће добити изливање љубави и подршке коју су вам потребни да употребе против вас.

Емотивни манипулатори су различита врста злостављача. Понекад свесни, понекад потпуно несвесни шта раде, ако сте са једним, узимају вам разум ако им допустите.

Емотивна манипулација је једна од најгорих врста злостављања које можете претрпети. Користећи своју доброту, страхове и слабости против вас да бисте добили оно што желе, ваш партнер се вероватно никада неће променити.