Емпатија и односи: како се носити с њима и пронаћи срећу

Једна од најбољих и најтежих ствари су емпатије и односи. Ако је ваш партнер прави емпатија, требаће вам помоћ у одржавању среће.

Није лоше имати значајног другог емпатију, али морате бити свјеснији како функционишу. Емпатије и односи могу бити незгодни за рад ако нисте сигурни шта да радите.

Срећом, можемо помоћи. Способност да разумете свог партнера прво је савладати. Једном када успете да схватите емпатију, ваш однос ће се одвијати много мирније и заједно ћете пронаћи праву срећу.

Емпатији заправо могу бити најбољи партнери

Колико год било тешко ући у жлеб повезаности с емпатијом, вреди тога. Бити са неким ко вас може разумети као да нико други нема преваге изван вашег уверења.

Не само да се више труде него већина других људи, већ су искрени и страствени када су у питању они до којих им је највише стало. Имали бисте срећу да у вашем животу имате емпатију све док сте у почетку спремни напорно радити да бисте то учинили.

Како се односити према емпатији и односима

Једна од најбољих ствари коју ћете учинити у животу је улагање труда да разумете емпатију као свог партнера. Али много је лакше рећи него учинити. Ако заиста желите сретан живот заједно, на овај начин можете сазнати више о свом значајном другом и учинити да веза функционише.

# 1 имајте стрпљења. Бити са емпатијом понекад може бити тешко. Нећете их увек разумети и требаће вам неко време да вам се отворе. То значи да ће вам требати мало стрпљења да бисте прошли кроз те грубе закрпе.

Ствар емпатија је што више будете с њима, више ће вам се отворити. Иако ће ово у почетку потрајати, убрзо ћете их разумјети и схватит ћете шта им треба и када. То ће вам отворити однос и до дубљег везивања.

# 2 Не заборавите да се осећају дубље од вас. Тешко је схватити како емпатија функционира у вези. Они се не осећају исто као ти. Заправо се осећају дубље и могу им требати дуже да се преброде одређене ствари. Зато запамтите ово и када су узнемирени, ставите се у њихове ципеле и тада утростручите оно што осећате.

# 3 Комуницирајте што ефикасније можете. Све је у томе што можете разговарати једни с другима. Ако не кажете свом партнеру шта се догађа, тек ће почети да анализирају ваше емоције као своје и ствари могу да буду одбачене.

Из тог разлога морате разговарати са њима. Кад год сте узнемирени, реците им шта се догађа. Ја ћу ствари дугорочно олакшати, аи они ће се осећати боље када се отварају и вама.

# 4 Нека имају простора када су емотивни. Они који су веома емпатични требају мало више времена да обраде свој осећај. Биће више осетљиви и емотивнији у погледу ствари за које нећете мислити да су тако велике ствари.

Дајте им простора за то време. Пустите их да се смире и баве како се осећају ако су на месту где једноставно не могу да разговарају са вама. Дајте им до знања да сте тамо да разговарају ако желе, али немојте да гурате ствар.

# 5 Поставите им питања тако да се отворе. Људи који су изразито емотивни често проводе пуно времена у својој глави. Покушаће да сами обраде ствари, али то једноставно није увек могуће.

Дакле, ако је ваш значајан други тежак, поставите им питања. Питајте како се осећају и зашто. Реците им да вас обавештавају о томе шта се дешава да бисте могли да помогнете. Вероватније је да ће се отворити ако се то затражи.

# 6 Цените ситнице које раде. Оне мале наклоности и слатке ствари које ваш партнер чини пуно говори о томе како се осећају према вама. Нешто тако једноставно као што вам доноси кафу ујутро може бити огроман знак наклоности од њих.

То значи да морате да цените те ствари. Ако то не учините, ваша емпатија ће се осећати као да их узимате здраво за готово, а то никада није добра ствар. Почеће да се суздржавају и тада је ваша веза у проблемима.

# 7 Размислите одакле потичу њихови поступци. Емпати могу понекад радити луде ствари, али у стварности долазе из чистог места. Те ствари могу понекад постати досадне и једноставно морате размишљати о томе зашто ваш партнер ради оно што јесу.

Испитивање о вашем дану детаљније него обично може изгледати иритантно, али више је вероватно да су ваше емоције мало искривљеније. Могу да осете напетост и стрес и желеће да стигну до дна зашто се тако осећате.

# 8 Не лажи. Емпатије су попут детектора лажи који ходају. Лаж су у стању да се изборе много лакше него други и то има пуно везе са њиховим инстинктом црева. Прате га много чешће и обично је тачно. Зато не лажите ако не желите да вас ухвате. Сазнаће.

# 9 Никада се не заваравај. Када се свађате и напетост расте, избегавајте да омаловажавате свог емпатичног партнера по сваку цену. Пошто су осетљивији, схватиће то к срцу и то ће утицати на то да крену напред. Боли их много више него што би те повриједило.

# 10 Усредсредите се на квалитетно време. Једино што емпатији највише значи је квалитетно, емотивно интимно вријеме. Ако им пружите прилику да се емотивно приближе вама, створиће највећу разлику у вашој вези.

Зато немојте само излазити и радити ствари заједно, проводите време разговарајући и расправљајући о смисленим стварима. Дубите се и откријте једни друге жеље и снове у животу. То ће бити много значајније за вашег партнера него што ви то схватате.

# 11 Потрудите се у вези. Не морате бити савршени. Све што ваша емпатија жели је да покушате. Потрудите се да их усрећите и видећете колико то цене.

Чак и ако понекад забрљате, показујући им да покушавате и желите да њихова веза функционише задржаће их. Осјећат ће се колико напорно радите на побољшању ствари и то је пуно смисленије од било чега другог.

# 12 Откријте шта их покреће. Сви емпатији имају одређене ситуације које могу бити помало исцрпљујуће једноставно зато што постоји пуно емоција. Знајући шта су то може вам помоћи да им помогнете када се то догоди.

Моћи ћете да их одвратите од ствари које их спречавају и држите у вишем и бољем стању. Такође ће вам помоћи да их разумете на дубљем нивоу и ако такав начин разумевања у односима буде оно што ће на њему радити на дужи рок.

Бити у стању да се носите са емпатијом у везама није све тако тешко. Само морате бити вољни да их разумете и радите како бисте имали срећу и склад заједно.