Осећате се беспоговорно? 12 живота

Сви пролазимо кроз раздобља живота у којима се осећамо као да смо непопустљиви. Ако ово звучи као ви, само се сјетите ових 12 важних ствари.

Сви пролазимо кроз оне болне тренутке у животу у којима се рушимо око себе и осећамо се толико лоше да је готово као да смо неупотребљиви. Једино је природно тако се понекад осећати, и иако је болно, постоје начини да се пробијемо.

Без обзира зашто се мало осећате доле, само знајте да тај осећај неће дуго трајати. Осећати се као да сте непомирљиви није вечан осећај - можете се пробити кроз неко време и мало помоћи.

Зашто се спуштамо на себе

Сви се тако осећају у неком тренутку свог живота, сви. Чак и ако вам се чини као савршена особа * и никад вам се ништа лоше не догоди *, тако ћете се осећати у неком тренутку свог живота јер је то природно.

Спуштамо се на себе и осећамо се нељубазним из више разлога. Можда смо управо прошли сломом, самопоуздање нам је пропало из неког разлога, или можда чак и зато што нам је неко други рекао да смо неупоредиви.

Ствари које морате запамтити кад вам се чини да сте нељудиви

Без обзира на то шта се десило због чега се осећате према себи, не можете тако дуго размишљати. Дуготрајно размишљање о овоме заиста може утицати на ваш живот и уништити и друге његове аспекте - које нико не жели.

# 1 Ваш ум је на негативном месту и то је све. Важно је запамтити да када се осећате непомирљивим, то није зато што сте учинили било шта лоше или лоше, већ обично зато што сте заглавили у негативном мишљењу и морате изаћи из тога.

Имати негативан начин размишљања снизит ће све добре ствари у вашем животу на негативан ниво. Значи ако се осећате мало несигурно, због превише негативног става због тога ћете се осећати неупоредиво. Не дозволите да вас ум превари.

# 2 Фокусирање на позитивне ствари може вам помоћи. Уместо да се бавите свим негативним аспектима свог живота, унесите мало позитивности у то! Усредсредите се само на позитивне исходе који могу произаћи из ситуација, и никада немојте дозволити да вам ум зарони у негативност.

Држећи позитиван ум, уклонићете негативну маглу због које верујете да сте непомирљиви. Увек тражите добро и никада не размишљајте о лошем.

# 3 Нитко важан у вашем животу не мисли да сте непопустљиви. Питајте родитеље, браћу и сестре, рођаке, пријатеље или чак свог значајног другог. Сви вас јасно воле и зато сте аутоматски драги!

Нитко важан у вашем животу не мисли да сте беспоговорни и то је заиста важна ствар коју морате запамтити кад се осећате доље. Ако они не мисле да сте, онда ни ви то не бисте требали.

# 4 Негативне ствари за које други људи кажу да нису важне. Свугде постоји негативност. Људи се хране туђом негативношћу и покушавају да вам учине да се осећате лоше како би се могли осећати боље.

Оно што морате имати на уму када се осећате беспоговорно је то што им није важно. Нико од оних који говоре о вама било шта негативно или штетно о вама није битно. Заборави на њих, и сетићеш се колико си заиста симпатичан.

# 5 Ваше самопоштовање управо је погодило. Када се осећамо непромењивим, то је готово увек зато што је наше самопоштовање управо погодило - а наши умови почињу размишљати на овај начин да бисмо га смислили. Ако би вам управо рекли да нисте нимало лепи или згодни или интересантни, могло би се осећати овако.

Оно што морате запамтити је да је то само туђе мишљење и то заиста не би требало бити важно. Ваше самопоштовање ће с времена на време флуктуирати, али то не значи и да сте непопустљиви.

# 6 Ако се бавите радити нечим што волите, то може побољшати. Кад упаднемо у негативан начин размишљања и почнемо да мислимо да смо непопустљиви, некако одустајемо од чињења ствари које нас чине срећним. Наши хобији остајемо сами и патимо од досаде.

Сјетите се само да када се почнете тако осјећати, увијек бисте требали радити ствари због којих се осјећате сретно и ствари које волите радити. Пресећивање ствари које волите само ће подстаћи штетна осећања.

# 7 Има више добрих ствари него лоших. Чини се да људи то највише заборављају када се почну осећати неупоредиво, али најважније је то запамтити. Ти си бољи него што си лош.

Наравно, можда имате неколико квалитета које су мање него сјајне, али имате чак и више који су апсолутно невероватни. Не задржавајте се на свим лошим стварима када постоји толико добрих ствари о којима морате размишљати и све те добре ствари су оно што вас чини допадљивим.

# 8 Поређење себе са другима НИКАД није добра ствар. Понекад се можете почети осећати не вољеним када се упоређујете са другим људима. Ниси тако лепа, ни тако паметна, ни онаква каква је, оно што желиш да будеш.

Оно што увек морате имати на уму је да се не можете упоређивати са неким другим зато што нисте они. Сви су различити и свако има различите квалитете због којих су јединствени. Људи у вашем животу вас воле због ВАС, а не због некога ко желите да будете.

# 9 Прихватање ко сте као особа донијет ће огромну разлику. Можда се осећати непомирљивим долази из места када нисте задовољни оним ко сте. Ово може довести до негативног простора главе јер мислите да вам треба побољшање.

Иако се свако може побољшати у себе да буде боља особа, прихватање ко сте у овом тренутку ће вам помоћи да схватите да сте вољени. Вољети себе је први корак ка ослобађању осјећаја неживости.

# 10 Окружите се људима који вас воле. Има их доста. Веруј ми. Само их требате потражити, а затим стално држати около.

Задржавање људи око вас који воле вас ће вам помоћи да видите да да, симпатични сте - а то је доказ за то. Не будите сами и не будите око људи који су вас изневерили.

# 11 Набројите ствари које свакога дана волите о себи. Пробудите се ујутро, погледајте се у огледало и направите списак свих разлога због којих волите себе. Радите то сваки дан и видећете да ако волите себе, аутоматски сте и вољени.

# 12 Да, ти си симпатичан. Ово је витална ствар коју треба имати на уму. Без обзира на то како се осећате, ко вас подноси или шта сте урадили, ОДЛИЧНИ сте. Сви су симпатични без обзира на њихову ситуацију. Сећање на овај ФАКТ помоћи ће вам да се пробијете кроз оне мрачне дане када ћете се осећати непромењивим.

Нико није безазлен - чак и ако се понекад осећамо тако. Ако желите да се осећате боље у вези са собом, само се сетите ових 12 важних ствари.