Осећате ли се заглављен у животу? како променити смер и живети свој сан

Да ли се осећате као да сте потпуно изгубљени и без икаквог интереса Ако сте заглавили у животу, ево шта треба да урадите да бисте се извукли из свог налета.

Кад смо деца, сви имамо велике снове. Неки желе да се пласирају на НФЛ, неки желе да буду филмске звезде, други желе да покрену посао, а други желе да се венчају и живе срећно до тада.

Тада се догоди живот.

Некако се на неки начин пуно људи пробуди једног дана осјећајући се као да су заглавили у животу. Питају се: „Како сам дошао овде?“ А можда ни не знају где је „овде“. Све што знају је да то није место где желе бити.

Да ли се икада осећаш тако? Вероватно или иначе ово не бисте читали.

Може се осећати безнадно заглавити у животу. Можда сте депресивни и желите да се одрекнете својих снова или икада пронађите срећу. Али не бојте се! Можете изаћи из свог коловоза и поново бити инспирирани и узбуђени животом. Можда није лако, али сигурно је нешто што можете постићи!

Шта учинити ако се у животу осећате заглављеним

Лично познајем многе, многе људе који су тамо били - заглавили у животу. Неки од њих су још увек на дну свог понора, али то је само зато што нису предузели ништа да побољшају свој живот. Међутим, други су предузели неке радње, и не само да су побољшали свој живот, срећнији су него икада раније.

Сигурно се питате шта су урадили да би се извукли из осећања заглављеног у животу. Па, ево неколико идеја које ћете испробати.

Бр. 1. Већина људи не записује своје мисли. Уместо тога, они једноставно имају тону веровања и других негативних ствари које им пролазе кроз главу. Дакле, ако мислите да је један од разлога због чега сте се заглавили у животу због свих својих негативних мисли, онда их запишите.

Пишите у часопису сваки дан. Онда се врати и прочитај. Кад то учините, можда ћете схватити да сте били превише драматични док сте га написали, а то би вам могло дати перспективу да требате бити позитивнији и уклонити се.

# 2 Запишите предности и недостатке свог живота. Признајмо - живимо у веома негативном свету. Хецк, све вести ових дана нису ништа друго него убиства, тероризам, ратови и негативна политика. Дакле, није ни чудо што сте заглавили само размишљајући о ономе што је лоше у вашем животу.

Можда бисте желели да ову вежбу урадите у свом часопису. Али запиши све добро и лоше у свом животу. Сврха овога је двострука. Прво, морате да размислите шта је добро у вашем животу - нешто на што можда нисте навикли да радите. И друго, када посматрате своје проблеме, можете их сагледати објективније и пронаћи начин да их отклоните.

# 3 Запишите суштину свог животног дела. Можда је један од разлога зашто се заглавите у животу зато што мрзите свој посао или каријеру. Знам превише људи који само пролазе кроз покрете и плаше се радити сваки дан.

Ако сте један од њих, покушајте ово. Шта је суштина онога што желите да урадите? Не специфичности попут речи: "Желим да будем адвокат." Али питања попут… да ли желите да подучавате? Да ли желите да продате ствари? Властити посао? Шта је то? Једном када то схватите, размислите о промени каријере.

# 4 Испробајте ствари из своје зоне комфора. Неки су у овоме бољи од других. Али ако сте заглавили у животу, зашто не учините нешто дивље и лудо?

Можда покушајте роњење на небу или бунгее јумпинг. Вероватно ће вас уплашити пакао, али оно што ће такође учинити је да се осећате усхићено и живо. На крају крајева, није ли то оно што покушавате да пронађете? Аливенесс?

# 5 Придружите се новим клубовима да бисте упознали нове људе. Можете и ви да покушате да упознате нове људе. Придружите се групи за професионално умрежавање или можда покушајте и интрамурални спорт. Шта год да урадите, поента је да изађете из куће, упознате људе које никада раније не бисте срели и покушајте да вас инспиришу.

# 6 Чешће напуштајте кућу. Неки се осећају заглављени у животу само зато што су интровертни и не траже друштвену активност. Ако сте један од ових људи и склони сте кућном дому, покушајте то пребацити. Ако предуго останете затворени у својој кући, постаје депресивно. Дакле, иди тамо!

# 7 Пресељење у нови град. Да, знам да ово звучи помало радикално. Мислим, не можете једноставно устати и напустити посао, бацити пикадо на карту, спаковати кофере и кренути према заласку сунца. Али можете потражити нови посао у другом граду или држави и пажљиво планирати свој потез. Можда је промена сцене све што требате да бисте се поново осећали надахнуто.

# 8 Врати се у школу. Можда никад нисте завршили факултетску диплому, а сада сте заглавили у животу јер имате гадан посао. Па, зашто не отићи и добити ту диплому ?! Пуно нових могућности отвориће се за вас ако имате тај папир. Поред тога, учење нових ствари и сусрет са колегама помоћи ће вам да се осећате живим и растете као особа.

# 9 Покушајте на мрежи. Ако сте дуго били самци, можда се због тога осећате заглављеним у животу. Онлине дружење није за свакога, али сигурно може бити забавно! Ако ништа друго, чак и ако не пронађете свог господина или госпођу тачно, бар ћете можда имати неке смешне приче да испричате једног дана. То је врста вин-вин.

# 10 Започните вежбање. Много људи се само пушта с временом и не брине добро о свом телу. Кад се ваше тело осети као срање, осећаћете се и као срање. Па зашто се не придружити теретани? Нећете се осећати само физички и психички боље, већ ћете моћи и да упознате нове људе или да се спријатељите или чак изађете на састанак.

Није неуобичајено да се у животу осећате заглављеним. Али стварно, да ли се желите заувек осећати тако? Наравно да не! Па шта чекате? Зашто не бисте покушали побољшати свој живот? Баш тако. Изађите и зграбите живот за руку!