Како изаћи на датум када немате самога себе

Упознавање је довољно сложено чак и за најпоузданије, али схватити како датум када имате самопоштовање може бити још неодољивије.

Понекад се може осећати као да научите како излазити са датумима када имате ниско самопоштовање немогуће. Чујући свакога како каже да мораш да волиш себе пре него што волиш неког другог може да изврши још већи притисак на тебе.

А ствар је у томе да научити вољети себе и спознати своју вредност није трансформација преко ноћи. Да бисте радили на љубави према себи, могу вам проћи године и због тога не бисте требали одлагати проналажење животног партнера.

Зашто људи кажу да не треба да се виђате када имате самопоштовање

Тачно је да кад ступите у везу док патите од ниског самопоштовања, она може вршити неправедне притиске на вашег партнера. То чак може довести везу до превременог краја.

Упознавање када имате ниско самопоштовање често нас тера да сопствену вредност вредимо до успеха наше везе или љубави и пажње коју добијамо од нашег партнера. Зато га многи саветују.

Низак ниво самопоштовања може да уђе у сваки аспект вашег живота, али дружење, бити тако лични, вероватно је најризичније. Када се одлучите за састанак док се борите са својим самопоуздањем, ризикујете да снизите своје стандарде, прихватите непоштовање и будете лоше третирани.

Да и не спомињемо изласке док се бавите ниским самопоштовањем може резултирати тиме да изгубите себе у тој вези, препустите се раскиду да вас дефинише и на крају више бринете шта ваш партнер мисли о вама, него шта мислите о себи.

Знам да све ово звучи лоше, а може бити. Али, можете да научите како да идете када имате ниже самопоштовање и не трпите због свих ових питања.

Како изаћи на датум када имате самопоштовање

Разлог зашто се толико људи са ниским самопоштовањем окреће дружењу, јер је лакше примити охрабрење и љубав изван љубави него дати себи.

Вољети себе може бити једна од најтежих ствари које радимо у животу. То се може догодити због наших детињстава, прошлих веза и много више. Али може се успешно борити са самољубљем, позитивношћу и партнером који разуме ваше борбе.

Ако се подсетите у овом водичу о датуму када имате ниже самопоштовање, љубав можете пронаћи у вези и срећу у себи.

# 1 Не треба вам партнер. Желите један. То је нешто што не могу довољно нагласити. Толико људи верује да треба да буду у вези или у вези, али без обзира шта родитељи, друштво или глас унутар ваше главе кажу, ви то не знате.

Не треба вам неко да вас употпуни, али желите да вас неко обогати. Желиш некога ко ти додаје живот, а не некога ко га заокупља.

# 2 Заслужујете некога ко жели да буде с вама. Не могу вам рећи колико дуго сам био у дисфункционалној вези с неким кога сам практично морао молити да остане са мном. Било ми је толико тешко на самопоуздању. Молити некога да остане с вама није оно што желите или требате.

Често ће људи с ниским самопоштовањем тражити односе с онима које тешко добијају или их је заиста тешко добити јер ако их добијемо онда ћемо доказати да то заслужујемо. Али оно што требамо је неко због кога се осјећамо као да желе бити с нама без просјачења, већ само нас.

# 3 Ви сте први приоритет. Увек се пре свега треба фокусирати на себе. Можда звучи себично, али није. Давање времена, пажње и захвалности за вас је најважнија ствар коју можете учинити за своје самопоштовање.

Не откажите планове са пријатељима или чак и сами ноћ гледајући Тхе Бацхелор да будете са својим партнером. Узмите времена да се мазите. Урадите оно што вам је потребно пре него што се побринете за друге. Ако дајете предност особи с којом се дружите, истрошићете се и само ћете смањити самопоштовање.

Ако сва ваша енергија иде некоме другом осим вама, тада ћете свој успех дефинисати у том настојању, а не оном труду који улажете у себе.

# 4 Довољни сте. Стално подсећајте себе да вам је доста. Не морате бити љепши, паметнији или богатији. Не морате се мењати да бисте били вредни љубави. Сви ми можемо бити бољи за себе, али никога другог не требате мењати.

Са или без излазака, довољно вам је. Окружити се пријатељима који подржавају ваше изборе је одличан начин да добијете то охрабрење.

# 5 Морате давати и примати искреност. Искреност је толико битна у свим везама, али посебно у оним где је укључено ниско самопоштовање. Мањак поверења може се тако брзо претворити у сумње према другој особи и себи. Ако нисте искрени према партнеру, помислит ћете да нису искрени према вама.

Ово ће појести некога са нижим самопоштовањем. Знам, био сам тамо. Увек размишљам о себи и бившем. И не бих делио своје страхове, јер нисам хтео да се чиним потребним. Али био сам потребан. Тај осјећај довео је до мог сталног стреса због њега како вара и лаже.

Ово вас не љути само на партнера, већ вам говори да некога не заслужујете боље. Уверила сам себе да ме партнер вара јер нисам био довољан. Тако сам то и пустио и остао сам у нездравој вези. Захтевање искрености у сваком тренутку омогућава вам да дишете.

# 6 Ви дефинишете ко сте. Није вас дефинисано статусом ваше везе. Не дефинише вас колико је ваш партнер успешан или успешан. Свакако, нисте дефинисани тиме што ћете се присиљавати да останете у нездравој вези. Ви дефинишете ко сте. Само ти.

# 7 Направите листу онога што волите о себи. Када сам био млађи, учитељ је морао да сваки ученик у разреду напише нешто лепо о свима другима. Тада би свако дијете имало пун гомилу комплимената о себи које би могло прочитати кад год се спусти.

Ово, али са сопственим комплиментима, више је подсетник за све што можете да понудите свету. Размислите шта волите о себи. То може бити било шта, од доброг возача до бриге о пријатељима и породици или љубави према животињама. Напишите најмање 20, савијте их и ставите у теглу.

Кад год преиспитујете сопствену вредност, извуците себи комплимент да бисте подсетили себе да сте невероватни. Кад год помислите на једно додајте друго у теглу.

# 8 Бити самац није лоше. Све вреднујете сами. Усамљеност не мора бити проклетство већ благослов. Ако се плашите да не будете самци, излазак неће имати користи.

Много оних који се боре са ниским самопоштовањем потражит ће било какву везу, јер сматрају да је боље него да останете сами са својим мучним мислима о сумњи. Али ако можете радити на самопоуздању и научити да волите себе без партнера, можда уопште не осећате потребу за датумом. Тада знате да сте спремни.

# 9 Никад не престај расти. Увек се гурајте да више волите себе. Љубав према себи је путовање дугог живота. Постоје мушкарци и жене шездесетих који се још увек слажу да воле своје тело и ум. Увек можемо више радити и расти да будемо самосталнији и поносни на све што смо урадили.

Честитајте себи на постигнутом напретку и што знате да ћете и даље правити.

# 10 Бићете сјајни. Без обзира на све, супер сте. Без обзира да ли сте самци, случајно се налазите у вези или пролазите због раскида, вредни сте величине. Смијешни сте и паметни и заслужни сте за људе који брину о вама и то дају до знања.

Преживећете било какве ломове, препреке или падове. Устати ћете, испразнити прашину и наставити успон због нераскидиве самољубље.

Учење како изаћи на датум када имате самопоштовање није шетња парком, али могуће је и може вам успети. Само направите један корак по један и постаћете онај који сте одувек желели бити.