Како да преболим сломљено срце?

Да ли сте се икад запитали како можете пребољети сломљено срце и отићи од свега тога? Преломи могу много да наштете, али имате моћ да преболите сломљено срце и кренете даље ако се заиста одлучите… и следите ове савете.

Кликните овде да бисте прочитали увод о томе како да се надвлада сломљено срце.

Ако сте у уводу прочитали првих шест тачака о превладавању сломљеног срца, видели бисте колико је важно да се заправо придржавате своје одлуке и да се свесно потрудите да пређете од бившег љубавника.

Ево неколико упута које вам дефинитивно могу помоћи да заборавите свој стари пламен и пређете на срећнији живот.

Како да преболим сломљено срце бр. 7 постаните активни

Извуците гузу и направите нешто у чему сте уживали радећи, чак и ако вам се не свиђа.

Знам да је зурити у зид са благом фасцинацијом и сажаљењем себе веома привлачно у овом тренутку, али ово је још једна ствар коју једноставно морате натерати да избегнете.

Покрените пројекат и направите себе да га довршите. Почните са вежбањем. Урадите нешто, учините све што захтева пажњу и активност.

Како да преболим сломљено срце # 8 КРОЗ СВЕ ОПАСКЕ

Нека се ваше име и сјећања заувијек избришу из вашег живота. Наравно, тешко је, али добар почетак је пробијањем свих успомена бившег испред ваших врата.

Не морате бацати стара љубавна писма или их све спаљивати, али дефинитивно сакривајте слике, поклоне, одећу, писма и е-пошту из свог дневног боравка или барем из своје видне линије.

Ковчег са великим локотом, постављен на тавану, лепо је место за чување свих тих успомена ако их не желите избацити. Ако то значи давање отприлике половине гардеробе, да бисте се ослободили сећања на свог бившег, нека тако и буде.

У правилу, ако предмет подсети на вашег бившег, одбаците га. Ово може да вам уштеди разум.

Како да преболим сломљено срце # 9 ПОВРАТИТЕ С ВАШИМ ПРИЈАТЕЉИМА

Нека вам пријатељи пруже стварност да провере како ваш бивши није био све тако сјајан за почетак и да у мору има још рибе.

Мала другарица или мачкица могу ићи дугим путем ка равноправној глави. Сви смо се детонирали у љубави и већина ће нас вероватно поново детонирати. Дакле, нема ништа лоше у бацању, зар не? Зато разговарајте и разговарајте док се не осетите боље.

Како да преболим сломљено срце # 10 НАПИШИТЕ ПИСМО МАСЕ

Седите, узмите оловку и запишите шта тачно осећате према свом бившем. Напишите писмо у којем ћете излити своја негативна и плачљива осећања, а затим их раздвојите од себе. Баците писмо или га запалите.

Али дефинитивно га не шаљите свом бившем, колико год желите. То вам неће вратити бившег. Само ћеш зажалити. Ваша драга бивша ће показати своје пријатеље и новог партнера. И сви ће се поделити у ваш смех!

Како да преболим сломљено срце # 11 ПОМЕНИТЕ ВРЕМЕНА ГЛАВЕ

Или времена када сте ухватили свог партнера како флертује са другима иза леђа? Нико не жели те тренутке назад. Искористите те мисли да се вратите у стварност.

Како да преболим сломљено срце # 12 КОРИСТИТЕ СВОЈУ СЛОБОДУ

Слобода је увек опијајућа. Постоји свет активности у којима можете учествовати и у којима никада нисте могли уживати, јер ваша „друга половина“ није одобравала. Тако се препустите. Путовање. Изградите брод модела. Идите на планинарење. Дружите се са пријатељима. Играјте игре на рачунару или учите нове рецепте. Гледајте телевизију целог викенда.

Уради све што желиш. У идеалном случају требало би да пронађете активност која вам омогућава да се ослободите љутње и ублажите стрес. И уз све слободно време, увек има више времена за буљење и препуцавање врућих. Гледање доброг изгледа потенцијала је сјајан начин да дате до знања да око вас постоји неколико добро изгледаних риба.

Како да преболим сломљено срце # 13 ДИТЦХ НЕГАТИВНИ ЉУДИ

Последња гомила људи на планети са којом се морате дружити су негативни људи. Воле да причају приче о депресији и тузи. Извлаче срећу из свега и свачега.

Ако вам пријатељ каже да је раскид био тежак и да нема ништа због тога. Држи се даље од тог пријатеља.

Дружите се са људима који верују да је раскид само корак ка бољим изгледима у вашем љубавном животу. Проведите више времена са људима који су оптимистични и забавни, упркос околностима. Било би вам много лакше када бисте своју распад гледали као мали део свог живота, када се забављате.

Како да преболим сломљено срце # 14 НЕ ПОКАЖИТЕ ДА ВАС НИСУ УПСЕТИ

Веома врло важно! Последња ствар коју желите да урадите је да покажете бившем да сте у одводу, док се ваш бивши одлично забавља у наручју другог. Ваш бивши се можда забавља, али једини начин да покажете да вам је живот сјајан, иако вас неко повређује, јесте претварајући се да се проводите добро где год идете.

Што је јачи од себе, боље би се осећао, и лакше би вам било да надјачате бол. Залутати у самосажаљењу и молити бившег да вас одведе, неће вас добити нигде. Можда бисте само изгледали много смешније и мање испред свог бившег и њиховог новог колеге!

Како да преболим сломљено срце # 15 НЕ ИДОЛИЗУЈТЕ СВОЈ СПРЕМАЦ

Можда је ваш бивши принц шармантан или снежна принцеза у вашим очима. Али знате шта, не мисле сви исто о њима. Ваша љубав према вашем партнеру је оно због чега сте превидели њихове несавршености и помислили да су оне најбоље што сте икада могли да добијете. Будите реални и скините их са пиједестал у глави.

Престаните их идолизирати и поступајте према њима једнако као и према другима. Престани да заљубљено гледаш у слике своје старе драге.

Не скачите да бисте одговорили на њихове е-поруке или телефонске позиве. И дефинитивно не излазите са свог бившег. Они више не заслужују преференцијални третман.

И за сваки случај, ако тражите освету, прочитајте како излечити сломљено срце на злобан начин!