whatsaper ru ÐедеÑÑкие анекдоÑÑ Ð¿Ñо ÐовоÑкÑ
Преглед садржаја:
Чак и најбољи од нас могу залутати и кренути погрешним путем. Да ли сте спремни да се удаљите од афере? Сазнајте како окончати аферу и превазићи је.
Знати како окончати аферу једноставно није лако.
Можда ћете се осећати кривим због тога, али попут зависности којој је тешко одољети, афера може контролисати ваш живот и на крају доминирати над њим и растргати га.
Желим да окончамо аферу је први корак, и то прави.
Ако сте одлучни да завршите аферу, рећи ћемо вам како да идете на прави начин.
Али ово се морате сетити, никакви показивачи или држање руку не могу вам помоћи из неке афере, осим ако се не одлучите да то прво завршите.
Можда сте започели аферу сплетом случајности и судбине, али само одлучност и снага могу вас извући из неодољиве афере.
Како завршити аферу
Завршавање афере захтева времена, а једна од истакнутих потешкоћа изласка из афере је искушење да се желите ући у њу већ у првој прилици.
На крају крајева, то је лак излаз.
Сваки пут када имате свађу са супружником, лакше је ходати у нечијем другом љубавном наручју, него радити на побољшању тешке везе.
Али афера никада није одговор на неуспешну везу. Радите на властитој вези и ако не видите наду за то, окончајте везу уместо да улазите у везу и збуните свој већ збуњени љубавни живот.
Да ли разумете последице афере?
Сексуалне или емотивне везе могу изгледати изузетно узбудљиво, али није. Афера је лак излаз, јер нема сексуалних емоција осим сексуалних. Можда мислите да сте заиста заљубљени у свог илегалног партнера, али ако икада ступите у стварну везу са својим прељубничким љубавником, поново ћете имати исте проблеме у вези.
За успешне везе потребно је разумевање и љубав да би успели и успели, а за сваку праву везу потребан је напор. А ипак, ваш прељубљиви љубавник можда није идеалан партнер за вас.
Зашто имате аферу?
Да ли заиста волите свог партнера? Зашто стварно имате аферу? Поставите себи та питања и покушајте схватити шта вам заиста треба. Ако сте срећни у савршеној вези са својим партнером, зашто имате аферу са својим љубавником?
Да ли је реч о сексу или вас само срећна промена узбуђује? Или се осећате пожељнијим и привлачнијим зато што вас неко други тугује?
И да ли сте спремни да угрозите своју везу и свој живот само да бисте се осећали добро током једног сата секса неколико пута недељно?
Разговарајте са поузданим пријатељем за емоционалну подршку
Афера је попут узбудљиве тајне коју једва чекате да поделите. Али ипак, немате избора него да то сачувате у тајности.
Унесите узбуђење у вашу браку
Шта ти даје твоја афера да то није твоја садашња веза? Је ли то ум који пуше секс, интимна веза или је то комуникација? Шта год да је то, и ваша стварна веза има моћ да све то има, било да је сексуална или интелектуална.
Покушајте да више укључите партнера у свој живот и покушајте да будете нежно гласни према својим мислима. Обавестите партнера о томе шта желите од срећне везе, сексуално или на неки други начин, и покушајте да узбуђење због афере пренесете у свој однос. Доживљавајући исте емоције, убрзо ћете увидети да вам афера у ствари не даје ништа више него врећу кривице и страха.
Усредсредите се на недостатке
Направите списак свих ствари које вам се не свиђају у вези са афером, било да су то кривица, страх, кајање или недостатак било чега чврстог осим секса. Проведите мало времена и запишите све чега се можете сјетити. Да ли заиста водите занимљиве разговоре или се ради само о сексу?
Можда мислите да волите свој прељубнички амоур, али је ли то заиста љубав или је то само бијег из вашег досадног или фрустрирајућег живота? Прочитајте списак сваког тренутка када вам недостаје љубавник или чекате да их чујете. То ће вам помоћи да схватите да имате више изгубити него добити остајући у овој афери.
И док год покушавате да радите на властитој вези и добро се проводите, видећете да вам ова афера само ствара већу збрку и бол него било шта продуктивно.
Изаберите недостатке у својој афери
Можете бацати своју тежину око свог партнера или повремено или бацати повремене муке. Јесте ли то пробали са љубавником? Како би реаговали?
Покушајте да створите проблеме у својој недозвољеној вези или у њој изаберите недостатке. Ако не можете одмах изаћи јер сте превише зависни, погледајте како ваш љубавник реагује на ваше испаде. Вероватно су да се не разликују од вашег сопственог партнера. Све док се ваша незаконита веза врти око секса, веза може изгледати узбудљиво. Али унесите мало стварног живота у аферу и видећете како нелегални љубавници мењају своје понашање.
Сада се запитајте, да ли вам заиста треба ово?
Обришите знакове ваше афере
Ако сте се одлучили и схватили да је ваша стварна веза далеко посебнија и важнија од љубавне везе која траје само унутар плахте, време је да почнете брисати знакове своје везе.
Да ли ваш љубавник има неке слике или видео снимке који би могли да вам доведу у невољу? Или има још неких детаља које је потребно обрисати? Будите дискретни, али темељни. Ваш љубавник може изгледати као симпатична особа, али озбиљно, ви немате појма о њиховој стварној личности јер се цео ваш однос заснивао само на сексу.
Нека се дефинитивно заврши
Није лако, али то је нешто што треба учинити. Разговарајте са својим љубавником и реците им да више не можете тако живети. Разговарајте са љубавником о кривици и страху који вам изазива афера. Будите јасни и нека то дефинитивно заврши. Објасните своја размишљања и зашто желите да донесете ову одлуку. А када завршите са објашњењем, прекинути сваки контакт и покушајте да се држите подаље један од другог.
Будите чврсти, али не непристојни. Не желите да узнемирите љубавника или да их изнервирате у покушају да вас уцењују.
Одуприте се искушењу да се вратите у аферу
Можда желите да сазнате више о томе како окончати аферу, али једна од највећих потешкоћа долази након што се афера заправо оконча. Неколико недеља или месеци након што завршите аферу, осећали бисте се рањивијем и искушење да се вратите у аферу биће огромно.
У овом тренутку се морате фокусирати на властити однос са партнером и избегавати размишљање о свом љубавнику. Будите стално заузети и читајте листу разлога због којих сте желели прекинути везу. И кад год добијете порив за тим позивом, сјетите се напора који сте уложили у излазак из афере. И нека то не оде узалуд. Потребна је снага, и док сте одлучни, са својом осмијехом ћете моћи да превазиђете вашу аферу.
Ако вас љубавник назове
Научите да се правите када вас љубавник позове. Могу вас молити, молити или чак приморати да се вратите, али се држите своје одлуке. Ако се због тога осећате лоше, јасно објасните своја осећања и покушајте да објасните зашто би ово било најбоље решење за вас обоје.
Ваш љубавник би знао да је афера такође погрешан посао, па ако објасните своје разлоге, не би имали другог избора него да прихвате да је прекину, чак и ако вас неко време истрају.
Треба ли да признаш своју аферу?
Ево још једног шкакљивог дела који следи након што смислите како да завршите аферу. Једном када будете сигурни да је ваша веза завршена, можда ћете осећати кривицу за своја неморална дела, чак и ако сте срећни у успешној вези са партнером.
Прекинути љубавну везу никада није лако, али све док користите ове кораке како да завршите аферу и останете одлучни, ускоро бисте могли да имате срећнији љубавни живот.
Избегавање празничне тежине: Како стратешки превладати овај Божић
Ове године, тим стручњака за јавно здравље на Универзитету у Бирмингхаму учинио је све нас солидним када је у питању избјегавање повећања тежине за одмор. Они су тачно израчунали колико ћемо вежби морати да урадимо да бисмо запалили низ класичних празничних посластица.
Како превладати проблеме поверења у своју везу
Поверење једно у друго игра велику улогу у срећној вези. Научите како можете да пређете преко било каквих проблема са поверењем у својој вези помоћу ових корака.
Како наставити након раскида и превладати бол
Шта треба да урадите да бисте наставили након раскида? Да ли гори од беса или се покушавате смирити и погледате светлу страну?