Како помоћи некоме ко има проблема са поверењем да отвори и превазиђе свој страх

Када поверење не дође лако, увек постоји разлог за то. Научите како помоћи некоме ко има проблема са поверењем да превазиђе свој страх.

Питања поверења долазе у свим облицима и величинама. Неки изгледају као љубомора. Други чине да се неко чини хладним или далеким. Али на свим питањима поверења могуће је радити и помоћи им. Морате само знати како помоћи некоме ко има проблема са поверењем.

Где почињеш?

Први корак за помоћ некоме ко има проблема са поверењем је стрпљење. Не можете рећи ни једну ствар да се ова особа отвори и да вам верује. Вероватно имају проблема са поверењем од некога у прошлости који им је лагао.

Иако нисте разлог за њихова питања поверења, њихово поверење морате стећи акцијама и разумевањем. Бити стрпљив према некоме и пустити их да ти верују у своје време најбоље је што можеш учинити. Ово им помаже да схвате да мислите да вриједи чекати.

Како помоћи некоме ко има проблема са поверењем а да то не схвати лично

Разлог због којег многи немају стрпљења за некога ко има проблеме поверења је тај што то схватају лично. Они мисле, нисам учинио ништа лоше да ми не верују, али кажњавају ме због тога. То, додуше, није тачно. Када неко има проблема са поверењем, то је зато што је некоме веровао и преварио.

Можда се осећате као да сте ограничени или кажњени, али у ствари кажњавају себе прошлошћу. Они све испитују, а њихов бол и страх су тежи него што ваша фрустрација икада може замислити.

Њихово прошло искуство довело је до њиховог страха од поверења у некога новог. Али ови људи често имају неко од највећих срца и стрпљиво чекате да се отворе и верују вам, тако је вредно. Ако се питате како помоћи некоме ко има проблема са поверењем, схватите да је најбољи начин да помогнете да им верујете.

Разумевање како помоћи некоме који има проблема са поверењем

Питања поверења произилазе из страха да ће их неко поново повредити или издати. Ако немате тај страх, имате среће. И мада се може чинити неправедним веровати овој особи како би вам она веровала. Верујте да се труде најбоље и желе да вам верују.

Ако имају тренутак ирационалне љубоморе или оклевања, дајте им до знања да је то у реду и разумете. Узнемиреност или одбрана само их гура даље. Дајте им до знања да то не схватате лично. Долазите тамо одакле долазе и спремни сте да помогнете колико год можете.

# 1 Питајте их шта можете да урадите. Иако мирно и стрпљиво помаже свима који имају проблема са поверењем, сви су вођени из различитих извора. Некима је једноставно потребно време за поверење, другима треба неко да заслужи њихово поверење, другима је потребно више од тога. Зато их питајте.

Реците нешто слично, знам да имате проблема са поверењем због своје прошлости и радо ћу чекати да ми верујете, али могу ли нешто учинити да помогнем? То им даје до знања да сте вољни радити с њима, а не да их оптужујете. Они могу тражити од вас да полако поступате, будете ту због њих или једноставно останете стрпљиви.

# 2 Понуда да разговарамо о томе. Често да бисте схватили зашто ова особа има питања поверења, морате да знате причу. Можда ће им бити тешко да то изразе. Иако су вјероватно над особом која их је повриједила, ситуација и чин издаје могу дуго остати с њима.

Али ако знате кроз шта је та особа прошла, можда ћете моћи боље да саосећате с њиховим осећањима. Само знајте да говорећи: Никада вам то не бих урадио , нећу их олакшати. Када је реч о онима са проблемима поверења, речи значе много мање од поступака.

# 3 Докажите то, пре него што кажете. Можда не разумете зашто вам и даље не верују након што сте обећали да их нећете повређивати или да никада нећете лагати или варати, али те речи неће ићи далеко некоме ко има проблема са поверењем. Желе да прихвате ваше речи к срцу и верују вам, али раније су били преварени.

Уместо да понављате своја обећања, докажите своју верност. Покушајте да не откажете планове, прикажите се кад кажете да хоћете. Понудите да им у одређеним ситуацијама будете удобнији и заправо то и учините. Можда вам се чини да улажете додатни посао, али ова особа то вриједи.

# 4 Схватите шта раде како би вам веровали. Ваша фрустрација може почети да вам иде најбоље. Можда мислите да толико радите да бисте заслужили њихово поверење, али запитајте се шта раде. Иако се споља можда не чини тако, они се стално боре са собом.

Између жеље да вам верујемо и престрављеног да вас поново не повреди тешко је, ако не и немогуће, заборавити тако снажну бол и издају. Они не само да се устручавају да вам верују, већ су изгубили и поверење у себе. Као што можда чекате, они не седе около, већ заправо моле себе да изаберу срећу због страха.

# 5 Шта ако не могу да се ослободе овог страха? Нико никад није сигуран у везу. Никад не знате шта ће се догодити. А тај страх и оклевање живе у свима, па и онима без питања поверења. Дакле, они који су повређени од поверења пре су се ти страхови претворили у параноју. Може бити тешко одустати и веровати да ће се ствари покренути.

А за оне који су више пута повређени, можда нису спремни. Ако сте учинили све што можете и желите да помогнете, али они не могу да се отресе питања поверења, можда није прави тренутак. Можете им помоћи тако што ћете рећи да вам је стало и да не желите да одете, али јасно је да нису спремни за везу.

Дајте им до знања да сте и даље ту због њих, али они морају да раде на питањима поверења изван везе. Можда би могли ићи на терапију. Морају се рефлектирати и научити се вјеровати себи прије него што ће се отворити неком другом.

# 6 Понекад је то све што можете да учините. Помоћ је тешка ствар када је реч о поверењу. Све што понекад можете учинити је да сачекате и будете тамо. Други пут их пушташ да би пронашли свој повратак. Може се чинити контратуктивним оставити некога ко вам још увек не верује, али препуштање њима да сами то схвате може бити оно што им треба.

Питања поверења често су унутрашња. Дакле, споља је мало тога што можете учинити. Све што се можете надати је да ће им се поново моћи веровати и једног дана бити заиста срећни, без обзира на вас или без вас.

Питања поверења су компликована, болна и фрустрирајућа. Али када знате како помоћи некоме ко има проблема са поверењем, једино што можете учинити је стрпљиво бити тамо.