Како некога отјерати: 14 моћних начина да се надвлада немогуће

Љубав је, наравно, задивљујући осећај. Али кад ствари пођу лоше, знати како некога открити није тако једноставно као што јести канту сладоледа.

Сви желе да доживе осећај заљубљивања. То је једно од најлепших осећања које треба доживети. Рањиви сте. Емотивно се препуштате некоме. Кад си у својој најсретнији. Али, у свему, постоји и лоша страна. Не можете вечно возити високом, па чак и ако сте заљубљени, постоји шанса да их нема. Не покушавам да те уплашим, али понекад морамо научити како некога отјерати.

Како не вољети некога - Мали кораци који доносе велику разлику

Неколико сам пута ризиковао љубав и завршио јести срање. Одбијање није забавно, проводити ноћи плакајући и превијати ситуацију у глави није добро време. Али то је нешто што ће многи од нас доживети. Не схватајте као нешто негативно - то је живот.

Иако морам признати, било је момака који су ме се плашили више од других, а неки су ме стварно трауматизирали. Требало ми је много дуже да их надвладам и можда још увек нисам у потпуности над њима. Међутим, нисам будан ноћу размишљајући о томе… више. Дакле, научити како открити некога није лако, али могуће је.

# 1 Схватите да није ствар у њиховој љубави. Можда је љубљење погрешна реч, али није у томе да их не волимо. Ако некога заиста волите, увек ћете их волети. Овдје се више ради о прихватању чињенице да веза између вас двоје тренутно није могућа. Не знам хоћете ли се вратити заједно или не, али не можете их чекати. Овдје се ради о учењу пуштања.

# 2 Прихвати то. Ако желите знати како не вољети некога, морате прихватити чињеницу да се то неће догодити. Веза, да, не функционише. Знам да се желите трудити колико год можете да ствари држите на окупу или да неко буде с вама, али то не можете. Не успева на тај начин. Прихватите чињеницу да је готово. Тешко је, али ово је нешто што требате учинити.

# 3 Прекини контакт. Ако желите да пређете преко некога, престаните да их контактирате или нека престане да вас контактира. Када сам покушавао да преболим свог бившег, он ме је стално звао што није помогло. Мислила сам да можемо бити пријатељи, али не одмах, то не успева.

Потребна су вам најмање три месеца без контакта да бисте се жалили сами, приватно. Реците им да вам треба ваш простор и они би га требали поштовати. Ако не поштују ваш простор, онда вас заиста не воле. Црвена застава, људи!

# 4 Не одбијајте се. Слушај, знам да је ово популаран начин да надвладаш некога, али ако сутра имаш дечка, заправо не допушташ себи да надвладаш другу особу.

Како можете туговати некога кад се већ дружите са неким другим? Учити како открити некога не функционира тако. Потребно вам је времена да сами обрађујете своје емоције. Ако пожурите у нову везу, нисте искрени ни према себи ни према новој особи. Не одбијајте се јер се плашите да будете сами са својим мислима, загрлите их.

# 5 Дајте себи времена. Знам да постоје једначине које ће вам помоћи да схватите колико дуго ћете бити тужни након што некога избаците из живота. Једначине су срање. Слушајте, ваше емоције се не могу мерити математичком једначином. Сви су различити.

Некима може бити потребно недељама, некима неколико месеци, а другима годинама. Да ли то значи да сте мање особа јер вам треба година да преболите некога? Не. Још увек се надвијам са последњим момком са којим сам излазио - били смо заједно три недеље, а то је било пре годину дана. Не постоји временско ограничење.

# 6 Усредсредите се на себе. Знам да вам сви кажу, "усредсредите се на вас." Иако истовремено кимнете главом на њихов савет, вероватно сте као: "Шта то фк цк то значи?" Схватам. Али у праву су.

Оно што они значе је да морате учинити ствари које вас чине срећним. Усредсредите се на чињење ствари које вам пружају радост. Сада је вријеме да прерастете у своју особу. Сећате се да вам се свидело сликање? Сећате се како сте волели возити свој бицикл дуж обале? Уради то и сада.

# 7 Скидајте их са својих друштвених медија. То је најтеже учинити. Скинуо сам пажњу бившем са свих друштвених медија и верујте ми, било је то као да сам га избрисао из живота, уклонивши га из сећања. Што је на неки начин некако оно што радите.

Али не мислите на то тако, на то морате гледати као на потребу да наставите даље. Како можете наставити ако их кибернетирате?

# 8 Не размишљајте само о добрим временима. Знам да ћете понављати добре тренутке које сте имали с њима у глави изнова и изнова. Верујте ми, ја сам као сломљен запис када покушавам да надвладам некога.

Анализирам сваку ствар коју су икада рекли, поглед у њихове очи - све то срање. То је нормално и нећу вам рећи да то не чините. Ако то урадите, у реду је. Али морате се подсетити како се та особа заиста осећала ван тих прелепих тренутака. Држите те успомене близу себе, јер тренуци које сте имали с том особом нису увек били срећни.

# 9 Разговарајте са професионалцем. Кажем то јер иако мислим да вам пријатељи и породица могу пружити подршку, вероватно су уморни од слушања ове приче. Без увреде.

Сјећам се остакљеног погледа у очима мог пријатеља када сам препричавао причу 80. пут. Неће увек моћи да вам пруже помоћ која вам је потребна. Разговор са терапеутом је одличан начин да помогнете процесуирању ствари у вашем уму. Осим тога, пружају вам поглед из птичје перспективе који вам је потребан.

# 10 Само време је добро, али до ограничења. Добро је бити сам када се бавите својим емоцијама. Потребно вам је то лично време, тако да сам слободан. Међутим, ако више не видите своје пријатеље, то тада постаје проблем.

Морате осигурати да одредите одређену количину времена седмично да бисте видели своју групу за подршку, АКА, своје пријатеље и породицу. Помоћи ће вам да се насмејете и постави вам добро расположење.

# 11 Упознај нове људе. Не морају бити људи с којима желите спавати, не мислим на то. Мада, уопште бисте требали да упознајете нове људе. Знам да вам је та особа одузела пуно времена, знам да сте уложили своје слободно време са њима.

Сад кад их нема, морате то време да напуните позитивним људима. Изађите са пријатељима, похађајте нове часове и упознајте људе кроз то. У основи, морате се окружити људима који уживају у истим стварима као и ви.

# 12 Препустите се преобразби. Знам да звучи мало ПГ-13, али тачно је. Почните своју косу и обојите се, средите нокте, набавите нову одјећу. Није ме брига шта је то, али направите нешто што ће вам повећати самопоштовање и учинити да се осећате као што сте се некада осећали.

Иако тугујете због некога, то не значи да ћете се осећати без вредности. То се није дешавало са овом особом, али има везе са неким другим.

# 13 Бежи од тога. Не морате путовати по свету, мислим, можете, не кажем да је лоше. Али можете и за викенд. У основи, уклоните се из околине. Читав дан и ноћ седећи код куће гледајући романтичне филмове то неће учинити.

Извуците се из окружења које вас подсећа на ту особу. Ово вам помаже да очистите главу и стекнете неки поглед на ситуацију.

# 14 Који су били проблеми у вези? Кад сте провели неко време тугујући, време је да размислите о проблемима који су били у вези. То је двосмерна улица. Биће ствари које сте и ви требали да признате.

Свакако, вас двојица сте имали пуно тога заједничког, али морате видети шта је пошло по злу. На овај начин можете користити ове информације и прихватање за само-раст и ваш сљедећи однос.

Учење како открити некога није лако и неће се догодити преко ноћи. Не покушавајте да журите кроз своје емоције, већ наставите када будете спремни.