Људи који превише причају: зашто то раде и како се носити са њима

Вештине слушања су сјајне, љубазне и све те добре ствари. Али како поступате са људима који превише причају? Ево како да се носите са њима.

Добар сам слушалац, што је поклон и проклетство. Поклон је што могу да лансирам оно за чим сватко тежи - пажњи и да ме разумеју . Проклетство је да… могао бих завршити да слушам твој бескрајни монолог. Јер постоје неки људи који превише причају.

Иако сам добар слушалац, не посвећујем сво време своје вампирима жељне пажње који желе да ми усисају душу из мог…

- чекај… Можда преувеличавам, али нема велике разлике када сте заправо ухваћени у диатрибу о најновијем овоме, оном или што већ, доврага, то вам се чини тако важно, а самим тим и мени по дефаулту…

… човече

*буди се

Зрцални неурони, превелики разговори и емпатија

Идемо поново. Људи нису за разлику од било које друге животиње у томе колико смо добро саосећали једни са другима. Добивамо упечатљиво тачан осећај како се неко осећа, готово као да смо ми то . Чини се да је то последица функције 'зрцалних неурона' у мозгу.

Идеја је због огледала неурона, ја једноставно гледам на ваш израз лица и говор тела и отприлике процењујем оно што вероватно доживљавате као да сам то ја . Дакле, ово омогућава веома замршене везе између људи током интеракције * могли бисте помислити да ће људи такође моћи да знају када предуго говоре… *

Напомена: Вероватније је да особе са аутизмом нису сигурне како да протумаче оно што друга особа може осећати само скривањем својих одговора, мада могу интензивно осећати енергију те особе.

Али ви бисте такође могли да будете само ћаскар који воли да прича, прича и прича… ззззз.

Океј, али да ли је ћаскање тако лоше?

Опет сам будна… Често вам не недостаје оно што сте имали док не нестане. Велике су шансе да неко воли да разговара са вама, свиђа вам се и верује вам. Па, постати параноичан о њима и претворити их у „лошу особу“ * попут тог сивег магарца из Схрека * можда и није тако сјајна ствар.

А људи који превише причају, па, заиста, свако може развити навику пуно причати. Добро је слушати вас!

Реците да имате пријатеља који је заиста био брбљив. Много брбљавији него што природно јесте. Ако сте им престали одговарати или сте почели да се непристојно понашају, могли би се усрећити и престати се дружити са вама. Касније ћете можда схватити да сте, упркос екстремним разговорима у уху, заиста уживали бити око њих.

Али понекад људи разговарају на начин који осећа претерано као да покушавају да на неки начин доминирају или вас контролишу. Овакав однос не вреди и уклањање себе од тих људи или бављење њима доводи до побољшања од 1000%. Питање је како се носите са том особом без да вам се дигне у лице?

Људи који превише причају

Па, прво морамо да уђемо у разлоге због којих неко може причати ЛОААДССС… знате као што каже изрека - покушајте прво да схватите, а затим да будете разумети.

# 1 Они могу бити диван лунатични екстроверт. Ово је управо оно што јесте. Интроверзија и екстроверзија у свету клиничке психологије су друштвени научни описи личности. Неки воле да разговарају, човече. То их појачава, узбуђује у животу и даје им енергију.

У међувремену, за друге постаје заморно ако претјерају. Изузетно ћудљива особа могла би бити на крајњем крају екстроверзије.

# 2 Они могу бити нарцисоидни. Да будем искрен, сви воле да причају о себи, али већина има довољно здравог разума да га ограничи. Ако се чини да особа постаје предмет сваког разговора, можда се само потужи.

# 3 Они могу бити врло прецизни. Способност брзог размишљања и повезивања тачних речи је вештина. Такође је веома моћан алат и потенцијално оружје. Када знате да се изузетно добро изражавате, поставља се питање "зашто то не бисте толико урадили и утицали на околности?" Неки људи посежу за овом вештином.

# 4 Можда су несигурни. Тихоћа, тишина, самоћа, медитација, тишина, у реду! Када не разговарате или сте изложени стимулансу, мисли и осећаји вас брзо преплављују. Често потискујемо негативна осећања храном, забавом и другим дистракцијама.

Врло причљиви људи често користе разговор као начин потискивања сопствених мисли и осећаја. Ако је главни проблем фокуса увек напољу, не морате се бавити изнутра.

# 5 Можда имају неразвијене вештине слушања. Много људи са којима сам прекорачавао говоре не воле да слушају. То не значи да нису проницљиви посматрачи света. Они могу једноставно добити своје информације мерењем реакција и вербалном борбом.

# 6 Можда су под стресом. Живимо у свету без преседана. Толико је буке и стимуланса да не добијамо времена чак и да размишљамо и декомпримирамо своју стварност.

Поред тога, када се суочите са много хаоса и изазова, може се срушити и смислити тона менталних података. А можда је ваш начин на који то требате проговорити.

# 7 Они могу бити нервозни око вас. Реците да сте некога заљубили, дивили им се високо или још увек развијате своје друштвене вештине. У тим случајевима већа је вјероватноћа да ћете направити социјалне пропусте.

Осјећате потребу да покријете неспретне тишине безумним брбљањем. То је на много начина знак емпатије. Дакле, када неко много говори када разговара с вама, направите корак уназад и размислите о ефекту који би могао имати на њих.

# 8 Можда су љубоморни на вас. То је попут завидног оца који се своди на необично дете: „ не, то је начин на који би требало да гледате ствари… “ Таква тврдња о статусу кво може бити напор да вас минимизира као претњу или конкуренцију - да не мењам ствари.

# 9 Можда вам се не свиђају. Понекад једноставно не можете да поднесете да чујете да неко говори с вама зато што знате да се неће… свидети… шта… они кажу. Један од начина да то спречите јесте да прво и силовито разговарате, тако да друга особа не добије шансу да пронађе свој ритам.

# 10 Можда ће желети да задрже моћ и контролу. Када говорите, највише што вам пружа је већа могућност да утичете на ситуацију или особу. Ово је посебно тачно када вас људи активно слушају и одговарају позитивно.

# 11 Они можда не поштују ваше мишљење. Ако вас особа не поштује као особу, вјероватно није брига за оно што намјеравате или ваш лични развој. Једноставно постајете предмет о којем разговарају. Можда да задовоље сопствени его. Или да их користимо као уређај за слушање док развијају и изоштравају своје мисли.

Како се опходити с људима који превише причају

Сада када имамо зашто људи који превише причају, погледајмо различите приступе у бављењу преобилним брбљањем.

# 1 Не слажем се. Замислите насумичну разговорљиву особу која ангажује Обаму а не да му да простор да говори… Ако неко цени ваше мисли, жели да чује ваше одговоре. Кад ми више пута не буде простора за говор, претпостављам да ме та особа не цени довољно да бих толерисала њихову компанију. Или да ме не воле или осећају претњу.

Зависно од контекста, већа је вјероватност да ћу скренути поглед, показати им да сам изгубио интерес или да нагло завршим разговор. Људи помало посежу у вашем личном осећају граница. Боље је поставити границе раније.

# 2 Одузимајући се неозбиљно. Ја не водим пренаглашавање у озбиљне разговоре. То ме само натера да уложим више властите енергије у њихов оквир. Пример:

Они - 'Хтео сам да разговарам са тобом о овој ствари.'

Ти - 'Да ли си ме само назвао?'

Они - 'Не, шта?'

Ти - 'Како се усуђујеш' * одлази *?

Завршена техника дистракције.

# 3 Процена да ли пуно разговарају са свима. Ово вам даје огромну количину информација. Обично имају репутацију силе природе.

Људи се због њих често шале као што је „ох чекај, морам да се припремим“. Тада знате да нисте циљано посебно. Иако можда желите да успоставите фине границе.

# 4 Прекидајући их. Чак и ако неко има репутацију говорника, то не значи да особа није свесна да је претеран. Ово је стари принцип „дајте им центиметар и они ће узети километрину“. Ако им допустите да успоставе везу тамо где разговарају са вама, то само прераста у навику. Не бојте се прекинути.

# 5 Престајање парафразирањем. Оно што се догађа је да упадају у ток мисли, а енергија онога што говоре даје им осећај као да стварају све врсте паметних, рационалних и важних ствари.

Али онда их изненада прекидају дисекцијом последње две реченице и грешке се откривају… Парафразирање или тумачење често чини разговор јаснијим и активнијим.

# 6 Често постављање питања шта је жариште Ако нема проблема или циља, они само разговарају ради разговора. Подсетите их на ово тако што ћете конвој вратити у жаришну тачку. Затим се немилосрдно упусти у њега, одсечући тангенте. Ниси зид. Они морају да науче поштовање према вашем времену.

Али на супротној страни…

# 7 Добијање информација. Подузетник Гари Ваинерцхук напоменуо је како заговорници између њега и оснивача Фацебоока Марка Зуцкенберга углавном сами разговарају и 'Зукс' слушају.

Гари је размишљао да је то разлог зашто је Марк зарадио толико више новца. Слушање је прецењена вештина. Учи вас шта људе тера и како читати шта људи желе / ​​желе у будућности.

# 8 Одлучивање да ли сте компатибилни. Да ли се осећате боље или горе након интеракције са овом особом? Ако је то константно негативно, можда ћете наћи начине да се дистанцирате од њих. Око нас има хладнијих људи.

# 9 Показивање емпатије Понекад само желимо да нас разумеју. Већина људи своју животну историју не просипа ником ко је слуша. Склоне су одабиру људи које воле и којима верују. Један од пет 'љубавних језика' је 'речи за потврђивање'. Ако је ово примарни љубавни језик те особе, онда они можда само траже неку емпатију. Ово може бити посебно важно након трауматичног или стресног искуства.

Па, победио сам овај на смрт с пуно речи. Некако као људи који превише причају, само дигиталном мастилом…

Може бити напорно сазнати зашто неко толико проговара. Али ваше време и емоционално здравље су важни. Зато покушајте да разумете и успоставите границе са људима који превише причају.