Сексуална анорексија: разумевање шта је то и како то превазићи

Често чујемо за оне који пате од зависности о сексу, али ретко се престанемо бавити оним патњама са супротним питањем: сексуалном анорексијом.

На основу поремећаја исхране, анорексије, лако тумачимо појам сексуална анорексија као недостатак сексуалне активности. Тачније речено, психологија данас дефинише сексуалну анорексију као компулзивно избегавање сексуалне неге и интимности.

То је нешто што утиче на безброј људи, а многи могу бити несигурни да се овај термин односи на њих. Слично као и анорексија хране, обољели од овог поремећаја одбијају сваку и било какву врсту сексуалне исхране, посебно емоционалне. Хтјели ми то признати или не, мали део нас захтева емоционалну повезаност са другом индивидуом да би био у потпуности испуњен.

За многе људе то укључује сексуалне односе. Они који пате од сексуалне анорексије плаше се сексуалних односа због искустава које су имали у животу или су увек избегавали сексуалну блискост.

Разумевање сексуалне анорексије

Да бисте упоредили сексуалну анорексију са сексуалном зависношћу: када неко ко је зависник од секса има епизоду и делује ван, може отићи на савијање. Упоредно, када неко ко се бори са сексуалном анорексијом има „епизоду“, они гладују интиму и осећају се као да нису вредни љубави или наклоности. Они се такође плаше одбацивања, избегавајући одређене ситуације.

# 1 Сексуална анорексија може бити резултат претходног сексуалног злостављања. Иако то можда није тачно за све случајеве сексуалне анорексије, за неке је разлог. Кршење се наставља током целог живота и ствара овај осећај изолације од свих осталих интимних партнера. Помисао на физички додир плаши ове људе јер се боје да би то могло покренути прошло искуство сексуалног злостављања.

# 2 Многи људи пате од сексуалне анорексије због једног облика телесне дисморфије, где осећају самосвест о свом телу. Међутим, важно је напоменути да је дисморфија тела само уобичајени осећај нелагодности због изгледа вашег тела. То иде много дубље од тога. Телесна дисморфија је озбиљан поремећај. Неко се изолује од различитих друштвених интеракција јер опседне одређеном особином свог тела и како то људи могу да перципирају.

Осјећају се као да су им бедра „дебела“. У стварности су им бедра прилично просечна или чак прилично мала. Њихова перцепција њиховог тела разликује се од начина на који јавност гледа на њихово тело. То се развија у мисао која непрекидно пролази кроз њихов ум.

# 3 Могући узроци сексуалне анорексије.

- Сексуално злостављање

- Неравнотежа хормона

- Реакција лекова

- Рођење детета

- Депресија

- Моћ се бори у везама

- Строги одгој

- Проблеми у комуникацији

- Високо гледање порнографије

Студија је спроведена са 28.000 мушкараца из Италије. Закључено је да су мушкарци који су у младости гледали велике количине порнографије постали сензитивни за то и незаинтересовани за стварне сексуалне ситуације.

# 4 Човек може да доживи сексуалну анорексију усред дугорочне везе. Они покушавају да избегну било какву романтичну везу са својим партнером, јер они не желе да буду интимни. Још једном, важно је бити стрпљив са партнером. Разумевање тога је резултат нечега што се догодило у њиховом животу, недавно или у детињству, први је корак у томе да им помогну да превазиђу сексуалну анорексију.

Важно је напоменути да неке особе могу проћи између сексуалне зависности и сексуалне анорексије, зависно од њихових околности. Не мора бити једно или друго.

Превазилажење сексуалне анорексије

Баш као што је то случај са било којим проблемом менталног здравља, будите стрпљиви са неким ко пати од сексуалне анорексије. Важно је запамтити да није донесен свестан избор. То је дубоко психолошко питање које треба да реше правилно обучени професионалци. Доследна терапија је најбоља опција за оне који пате од сексуалне анорексије.

Лечење сексуалне анорексије

Као што је раније речено, терапија је решење број један за сваку врсту поремећаја / проблема менталног здравља. Не треба се бојати потражити помоћ, јер је то једини начин да се истински излечи. У неком тренутку нашег живота сви морамо потражити помоћ. Не можемо сами победити све своје демоне, понекад нам је потребна помоћ. Не треба се срамити признати ово.

Постоје лекови које може да пропише лекар да помогну у процесу излечења. Лијекови не могу бити једино рјешење. О основним питањима требате разговарати између вас и квалификованог терапеута. Лијекови олакшавају свакодневни живот онима који пате од сексуалне анорексије. У основи дјелује као Банд-Аид исправка за цјелокупни проблем.

Сексуална анорексија погађа бројне људе који можда нису ни свесни да су поремећени. Ако избегавате интиму и осећате нелагодност због примања или давања наклоности, потражите помоћ у процесу исцељења. Све почиње са тобом.