Ти си оно што волиш, а не ко те воли: 11 начина да се осећаш вољено

Понекад мислимо да волимо особу зато што је она попут нас. Наравно, то је истина, јер ти си оно што волиш, а не ко те воли.

Јесте ли чули фразу, ви сте оно што волите, а не ко вас воли? Проблем ових дана је пре него што уопште уђемо у озбиљну везу, а почињемо да се идентификујемо са нашим значајним другим. Почињемо да заборављамо ко смо. Тада се убедимо у разлоге због којих се заљубимо.

Многи од нас су већ постали жртва томе - ми људи чинимо извором своје среће, а кад они оду, мало се изгубимо и будемо несрећни. То је зато што желимо да они буду особа каква желимо да буду. У суштини, желимо да они буду неко ко можда јесу, али чешће од тога, они су заиста неко други.

Прихватајући неког другог као своје истинско ја

Не можете очекивати да ћете некога волети када не може постићи стандарде које сте поставили. Истина је да их не треба држати до бара којих нису свесни. Једино што је важно јесте да су они добри људи, спремни и вољни да вас воле.

Ако не, шта је онда смисао вољети некога? Не кажем да не бисмо требали да волимо људе. Требали бисмо, али требали бисмо их вољети безусловно. То значи без очекивања или тражења било чега заузврат. И не волите само једну особу или једну ствар у исто време. Волим неколико. Волим пуно. Оно што је најважније, волите себе.

Па како можеш волети некога ко ниси ти?

Одговор је да не знате. Волиш ту особу без обзира да ли си или не. Волите их без тражења да им се свиде исте ствари које радите, али их можете делити са њима на време. Волите их без да очекујете да раде оно што желите, али то можете од њих тражити када дође време.

За сада морате научити да прихватате те ствари. Овако треба да наставите.

Воли себе

Вероватно сте чули ову фразу милијарду пута, фигуративно. Али чињеница да је ово популарна мантра значи да је тачна. Да то у ствари дјелује. Постоји неколико начина да волите себе, а ми почињемо са једноставним стварима.

# 1 Пробудите се и буквално реците: „Волим себе.“ Учините то навиком, док у ствари заиста не осетите као да волите себе. Постоји разлог зашто наставници у школи стално понављају неке лекције - ради задржавања. Уверите се у себе и све остало ће уследити.

Зашто то говорим? Јер се нису сви помирили са собом. Неки су се борили да прихвате како изгледају, где стоје у друштву, да живе са грешкама које су направили или неким другим факторима које су само они могли у потпуности да разумеју.

# 2 Различити људи захтевају различите начине да воле себе. Али постоје неки заједнички фактори који су се већ показали ефикасним.

Само-медитација помаже. Много књига о самопомоћи или ИоуТубе видеозаписи пружају кораке о медитацији и другим сличним активностима које ће вас довести до Зен и смирити ум. Да би медитирали, неки раде јогу, шетају парком или чак само седе на удобној столици са затвореним очима.

# 3 Развајање такође помаже. Одморите се, ошишујте нокте, или отиђите у топлице и опустите се! Као и свака друга ствар, различити људи имају различите начине провођења одмора.

Неке девојке уживају у куповини, док неке радије играју кошарку или фудбал. Шта год да плови бродом, све док се чини да се добро проведе.

Воли друге

Љубав не мора бити романтична. Постоје и друге љубави колико и романтичне. Љубав према родитељима и љубав према пријатељима једнако су испуњење колико и љубав према некоме на романтичан начин.

# 1 Одвојите време за породицу и посетите их што је чешће могуће. Ако је толика непријатност, назовите их или пошаљите текст. Проверите да ли су у реду или како се понашају.

Ови једноставни покрети чине дуг пут да би се осетили вољеним и збринутим. Пошаљите мајци цвеће или оцу глатку нову кравату или повежите браћу и сестре са духовитим и трендовским мемама. Давање је брижно, и то је један од многих начина да покажете своју љубав према њима.

# 2 Пронадите време и за своје пријатеље. Живот постаје заузет. Понекад викенди значе и радни викенд. Не морате увек да видите своје пријатеље, али било би лепо да се дружите бар једном недељно или сваке друге недеље.

Дружење са пријатељима значи да ћете разговарати о стварима које нису посао и друге обавезе. На Нетфлику разговарате о другим заједничким интересима попут политике или уметности или најновијој серији.

Не заборавите, међутим, да када водите љубав, не очекујете ништа заузврат. Дајте га бесплатно без икаквих очекивања. Изненадили бисте се кад бисте знали да се универзум некако завјерава да вам врати све те љубави, експоненцијално.

Воли свој живот

# 1 Одморите се. Знате све оне музичке спотове и филмове о путовањима и путовањима, авантурама и листама канти? Они раде. Топло вам препоручујем да учините управо то. Препустите се одмору и искористите одмор који сте сачували.

То не мора бити ништа скупо. То може бити тако једноставно као шетња градом, прелазак нове руте и откривање нових места.

# 2 Идите на одмор. Наравно, уштедите за оно заслужено путовање плажом или оно Еуро путовање које сте планирали годинама. Нова места значе нове перспективе, а студије не лажу када показују да су људи генерално срећнији и лепши током путовања. То је такође један од начина упознавања нових људи и учења нових ствари.

# 3 Знајте шта желите и требате. Вољети живот није увек ствар налета адреналина, наравно. То такође значи само остати код куће и гледати филм, слушати музику или читати књигу. Као што сам рекао, различити људи имају различите захтеве. Само морате знати шта желите и имати храбрости да то учините.

# 4 Урадите нешто ново. Разумијем да бављење новим стварима може бити прилично застрашујуће за неке, посебно оне који не воле ризике или им је угодно с рутином. То је у реду, није погрешно.

Али такође нема ничег лошег у изласку из зоне комфора и обављању ствари које иначе не бисте редовно радили. Живот значи ризиковати, правити грешке и учити се из тога. Уосталом, живот је оно што ти ствараш. Ако грешке доживљавате као искуство учења, то може бити добра ствар.

Бити срећан је процес

# 1 Живи живот као авантура. Биће неуспјеха, увјеравам вас у то. Али шта онда? Живот је једна паклена авантура. Доврага, једна песма генерише хиљаду осећаја. Све је процес, па тако и срећа. Само наставите и никада не дозволите да вас спречи да волите себе, волите друге и волите живот.

# 2 Све је о љубави. И баш као наставник својим ученицима, допустите да поновим: Волим многе. Волим пуно. Оно што је најважније, волите ко сте, а не само особу коју волите.

Је ли нека од тих мисли одјекнула с вама? Да ли бисте били вољни да прихватите праву особу коју волите? То си ти, успут.