Како престати бити љубоморан на туђи успех

Љубомора је неизбежна. Али да ли на то негативно утичете? Разумевање како да престанете да будете љубоморни може вам помоћи да контролишете сопствени живот и живите боље.

Љубомора је емоција природна колико се заљубити или пронаћи некога привлачног.

Иако је љубоморност понекад неизбежна, то се никада не би требало претворити у опсесију.

Сви се у неком или оном тренутку осећамо љубоморно.

Све док је то пролазна мисао која вас не мучи, немате о чему да се бринете.

Али ако је то нешто што контролише како се осећате и долази на пут у вашу свакодневицу, заиста морате пронаћи начин да престанете бити љубоморни и контролисати емоцију пре него што надвлада ваш живот.

Шта је љубомора?

Да ли сте се икада осећали узнемирено без икаквог разлога кад пријатељ постигне нешто што сте одувек желели?

Ако вас муче туђа срећа или постигнућа, чак и када то нема никакве везе са вама, вероватно имате љубомору.

На послу или у учионицама, морали смо да имамо посла са људима који су одувек имали боље среће, док сте добили кратак крај штапа.

Иако је у реду узнемиравати се због туђег успеха који води вашем губитку, осећај љутње или неуспеха не би требало да се јавља заједно са љубомором.

Како престати бити љубоморан

Љубомора вам никада неће помоћи. Можда ћете осећати љубомору на пријатеља због повезивања са дивним бомбонима за руку или због тога што су га унапредили. Али како ће та љубомора икада променити било шта у вашем сопственом животу?

Можете размишљати о томе или свакодневно проводити сате измишљајући освету или мрзећи некога јер је бољи од вас или срећнији од вас. Али трошите само свој живот, док вам та особа која је предмет ваше љубоморе, чак и не би дала на памет.

На крају дана, љубомора вам неће помоћи и дефинитивно вас неће оставити на бољем месту.

Неки људи су надарени са бољим способностима, а неки напорно раде.

А све речено и учињено, преданост и страст могу вам помоћи и да постигнете исту ствар.

С друге стране, љубомора ће вас заслепити и приморати вас да проводите сате маштајући о околностима које се никада неће остварити. И даље ћеш бити иста особа каква си сада, чак и након што сатима или данима провлачиш љубоморне мисли и идеје.

Начини да престанете да будете љубоморни на некога другог

Користите ове начине да престанете да будете љубоморни и преусмерите сву негативну енергију у нешто позитивно што вам на крају може помоћи да водите бољи живот.

# 1 Не живите у свету упоређивања. У овом свету у којем су сви животи отворени за све да виде путем друштвених мрежа, лако је стално упоређивати себе са вршњацима и конкурентима.

Иако је здрава конкуренција добар знак, велика љубомора није. Ако желите да будете успешни у животу, будите сопствена конкуренција. Упоредите сопствену прошлост и покушајте да будете све бољи сваки дан. То ће вам помоћи да постанете најбољи што можете бити, а да притом не постанете плијен ситној љубомори.

# 2 Ваши успјеси су важни. Прославите сопствена достигнућа, ма колико мала била. Рим није саграђен за један дан. Не можете некога да мрзите јер су познати или зарађују много више од вас. У неком су тренутку били на истом мјесту као и ви.

Живот није лак. Али уз озбиљан труд и посвећеност, можете остварити сопствене снове. Своју срећу заснивајте на својим сопственим достигнућима, а не на туђим достигнућима или ћете се стално љутити и огорчити.

# 3 Будите страствени у свом животу. Волите себе и поштујте свој сопствени живот. Ако нисте задовољни, одаберите нови пут каријере који волите. Кад поштујете себе, више нећете бити љубоморни. Можда сте завидни, али не и љубоморни јер верујете у своје могућности. Ако је неко други бољи од вас, то је разлог да им завидите и више раде, а не да буду љубоморни и пожеле им болест.

# 4 Питајте се истине. Зашто вас мучи ако нека друга особа постигне нешто боље од вас? На свету постоји толико много људи. Зашто повезујете сву своју љубомору и тријумф само са једном особом? Зар нисте малодушни и стагнирани бринући због ситних свађа када је вани читав свет прилика?

# 5 Свет је неправедан. Носи се са тим. Неки људи имају бољи живот и веће могућности. Шта ћеш урадити у вези с тим? Не можете радити ништа друго осим стварати сопствене успехе. Маштарење о вашој љубомори неће вас одвести нигде. То већ знате, зар не?

# 6 Престани да желиш да будеш неко други. Ниси. И нећете постати неко други са пожељним размишљањем. Ако свесно не радите на постизању више, остатак свог живота ћете провести горко и крхко јер ваша срећа не потиче из вашег сопственог успеха, већ ако гледате како пропада неко други.

# 7 Свако има свој врхунац и пад. Живот није увек савршен. Иако сте љубоморни на некога, постоји још многих подручја у којима имате бољи живот. Будите реални и сагледајте истину каква јесте. Сви пропаднемо, а неки побеђујемо. Када схватите да и ви имате сјајан живот, моћи ћете стално да престајете да будете љубоморни.

# 8 Не губите живот. Када се фокусирате на љубомору, губите властити стварни живот јер сте превише заузети размишљањем о туђој слави или срећним тренуцима. Могли бисте мрзити некога другога јер су љепши или добити више пажње, али оно што не схватате јесте да вам је живот стагнирао и никада се ништа неће промијенити ако не учините нешто у вези са својим недостацима и недостацима.

# 9 Будите позитивни. Будите сигурни и следите своје сопствене снове. Љубомора је начин прихватања неуспеха. Зашто си љубоморна? Зар не мислите да сте једног дана способни да постигнете исте ужитке као и предмет ваше љубоморе? Љубомора је подсвјесни начин вашег одустајања и цвиљења о томе како је живот неправедан. Не подлежите томе. Уместо тога, изађите тамо и докажите да сте бољи.

# 10 Љубомора долази из страха. Шта се бојите? Готово увек, љубомора потиче из дубоког страха да више никада нећете постићи исту ствар. Што сте више љубоморни, то више уверавате себе да нећете бити добри. Ако не учините нешто у вези тога, остатак живота ћете провести осећајући горчину и мржњу. Претворите ту љубомору у одлучност, без да икада одустанете и дефинитивно ћете престати да будете љубоморни све време.

Малена количина љубоморе је прихватљива. Али ако вам се чини да вам љубомора измиче из контроле, схватите шта је љубомора у ствари и како ће вам изнутра отети живот.

А када будете спремни, користите ових 10 савета како да престанете да будете љубоморни на туђи успех. Може вам донети свет у животу када схватите колико је бескорисна љубомора и колико горка може да вас осети стално.